Télétravail : comment trouver le bon équilibre entre vie privée et professionnelle ?

Avec la démocratisation du télétravail sur fond de crise sanitaire, pas facile de jongler entre vie professionnelle et vie privée. Au sentiment de solitude s’ajoute la difficulté après une journée de travail, de se déconnecter de sa boîte mail et des réseaux sociaux ! Quant à la crainte de ne pas réussir ou de se faire concurrencer, elle conduit certains à se “droguer” au travail… Avec pour risque de s’imposer une charge mentale trop importante menant tout droit au burn-out. En tout état de cause, la solution se situe dans un juste équilibre en…

Source : https://www.infoprotection.fr/teletravail-comment-trouver-le-bon-equilibre-entre-vie-privee-et-professionnelle/

Date : March 2, 2021 at 10:22AM

Tag(s) : #SECURITE FRA